Lima besar makanan penyebab kanker adalah:
Olahan daging dan daging juga tinggi dalam natrium nitrat yang sama ditemukan pada hot dog, bacon, dan daging olahan lainnya meningkatkan risiko penyakit jantung. Lemak jenuh pada bacon juga berkontribusi untuk kanker.
Hot anjing. Karena mereka tinggi nitrat, Koalisi Pencegahan Kanker menyarankan bahwa anak-anak makan tidak lebih dari 12 hot dog sebulan. Jika Anda tidak dapat hidup tanpa hot dog, membeli yang dibuat tanpa natrium nitrat.
Kentang goreng. Seperti donat, kentang goreng yang dibuat dengan minyak terhidrogenasi dan kemudian digoreng pada suhu tinggi. Mereka juga mengandung penyebab kanker amida acryl yang terjadi selama proses penggorengan. Mereka harus disebut kentang goreng kanker, tidak kentang goreng.
Donat adalah kanker penyebab masalah ganda. Pertama, mereka dibuat dengan tepung putih, gula dan minyak terhidrogenasi, kemudian digoreng pada suhu tinggi. Donat, kata Adams, mungkin makanan yang terburuk yang mungkin dapat makan untuk meningkatkan risiko kanker.
Keripik, kerupuk, dan kue. Semua biasanya dibuat dengan tepung putih dan gula. Bahkan orang-orang yang mengklaim label bebas trans-lemak umumnya mengandung sejumlah kecil trans-lemak.
You Might Also Like :
0 komentar:
Posting Komentar